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時の魔法を教えます

  • 執筆者の写真: 糸魚川
    糸魚川
  • 2019年5月19日
  • 読了時間: 2分


アト6つの夜を越せば本番。

明日からはいよいよ小屋入りです。

さぁ、時間がないぞ─―と凡庸たる庶民なら思うでしょうが、私は違います。

私は時間を操れます。

あなたたちも操れます。

その方法をご伝授してさしあげましょう。





まずは『圧縮』です。

……今日は日曜日でしたね。

ほとんどの方が偶の休日に羽根を伸ばしたことと思われます。

サービス業の方は稼ぎどきでしょうから、目が回るほど忙しかったかもしれません。

どちらにせよ共通して言えるのは――アッという間、だったということ。

そう。

『日曜日はアッという間』なのです。

そこで、8月をイメージして下さい。

あの茹だるような熱気。アスファルトの陽炎。セミの音。海。盆踊り……。

ひどく遠くに感じませんか。

しかし、その時間を圧縮してみせましょう。

こう考えて下さい――8月までに日曜日はアト何回あるのか。

……そう!

なんと10回なのです!!

割とあった。





次に『展延』です。

これは、簡単に言えば深呼吸です。

以下の通りに行って下さい。


・1から4まで数えながらゆっくり息を吸う。

・1から8まで数えながらゆっくり息を吐く。

・以上を繰り返す。いけそうならスパンを長く。


要するに「吸った時間の倍かけて吐け」ってことですね。

『パワーブリージング』と言います。

解説をすると、この呼吸方法は血圧を下げているんです。

だからリラックスすることができ、

己の時間感覚に余裕を持たせるのが可能となります。

ぜひお試しあれ!

これでアナタも時の魔法使いだ!






やることあるんで以上。

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